ご飯は食べないのに、おやつを欲しがる！！そんな1歳の娘を見ると、ああ、私も小さい時はおそらくこうだったんだなぁ、と思います。
しかし、おやつをたくさん食べさせるとご飯の時間に影響が出てしまうから、あまり許容できない・・・。
でも全く食べさせないのもなぁ、食べさせるなら身体に良いものがいいなぁと見つけたのがこちらのレーズン！
今回は私の娘が大好きなおやつ「レーズン」についてご紹介させていただきます。
目次で簡単に読む
レーズンを食べ始めたきっかけ
実家に帰った時に、レーズンの袋が置いてあって、大人が食べるのを見て娘が「んーん！！」と言いながら指さしたのが始まりです。
「えー？レーズン食べたいの？」と1粒あげてみたところ、なんと幸せそうな顔をするものか！
しばらく口の中に含んで、出すこともあるんですが、大事そうに口の中にしまって（ハムスター・・・？）最後には飲み込んでいます。
そんな大事そうに食べるのね・・・、レーズンって身体に良いからおやつにピッタリだなぁと思って、それから「ちょこちょこおやつを欲しがる時はレーズンを食べさせる」ことにしました。
レーズンってどれを買えばいいの？
しかしレーズンってたくさんの種類がありますよね。
買う時に気をつけたいのは「砂糖を使っていないか？」「オイル、漂白剤を使っていないかということです。
ベタベタしたレーズンではなく、パラパラっとしたレーズンをオススメします。
↑私が買っているレーズンの裏面です！原材料名はぶどうのみ！
あと、食べさせる時に喉につまらないか、ちゃんと大人がそばにいて見てあげることが大事です。
私も最初はハラハラしましたし、娘が1歳3ヶ月になってから食べさせはじめました。
小さく刻んでつぶしたりすれば、離乳食の時期からレーズンを与えても良いそうです。
固形は1歳過ぎてから！！
オススメレーズンはこちら
私はスーパーで見つけたトルコさんのサルタナレーズンを買っています。
270gで198円・・！お得でした。
トップの緑のパッケージなので、気になる方は見つけたらぜひ買ってみてください〜！！
まとめ
今回は「1歳児のおやつ。ちょこちょこ食べたがる時は、レーズンで決まり！！」ということで、私の娘が大好きなレーズンについてご紹介させていただきました。
ご飯食べないけど、おやつにレーズン食べるならまいっか・・・と思ったりすることもあります。
レーズンパンもそのうち食べさせたいなぁ。
